H A R D L O O P L O G B O EK

26/12/2011

MAANDAG, 26 DECEMBER

Hoort bij: MAANDAG, hardlopen — admin @ 13:29

2de Kerstdag, een graad of 10, lichte miezer, geen wind. Lekkere omstandigheden om een ochtendloop te doen. Route over o.a. Vresswijksestraatweg, Plettenburgerbaan, Rond het Fort, Herenstraat, Structuurbaan, Laagravenseweg, over de Jutphaseweg en terug via Herenstraat.

Route op de kaart

Garmincijfer:

Afgelegde afstand: 13,65 kilometer
Tijd: 1 uur 17 minuten 50 sec
Tempo: 5 min 42 sec per kilometer
Snelheid: 10,5 kilometer per uur

Jaartotaal:
Afgelegde afstand: 2490 kilometer
Tijd: 227 uur 37 min

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress