H A R D L O O P L O G B O EK

04/11/2011

VRIJDAG, 4 NOVEMBER

Hoort bij: VRIJDAG, hardlopen — admin @ 20:34

Om 6.34 vertrok ik naar mijn werk. De route van 12 kilometer ging via Vreeswijksestraatweg, Herenstraat, Utrechtsestraatweg, langs het Amsterdam Rijnkanaal, over de Clausbrug, Churchillaan, Beneluxlaan, Europalaan en tot slot rondje Kantorencentrum Kanaleneiland.

Route op de kaart:

Garmincijfers:
Afgelegde afstand: 12,01 kilometer
Tijd: 1 uur 5 min 27 sec
Gemiddelde snelheid: 10,99 kilometer per uur

Jaartotalen:
Afgelgde afstand: 2101 kilometer
Tijd: 190 uur 56 min

Strava

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress