H A R D L O O P L O G B O EK

01/11/2011

MAANDAG, 31 OKTOBER

Hoort bij: MAANDAG, hardlopen — admin @ 20:34

Het was weer heerlijk weer op de laatste dag van de maand en toch besloot ik het even rustig aan te doen. Een korte route naar huis: vanaf Eendrachtlaan en Winthontlaan door Ringwade. Naar huis via Plettenburgerbaan, Binnenwal en Vreeswijksestraatweg

Route op de kaart

Garmincijfers:
Afgelegde afstand 7,63 kilometer
Tijd 40 minuten 58 sec
Gemiddelde tempo: 5 minuten 22 sec per kilometer
Gemiddelde snelheid: 11,17 kilometer per uur

Jaartotalen:
Afgelegde afstand: 2062,49 kilometer
Tijd: 187uur 22 min

Stravapagina

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress