H A R D L O O P L O G B O EK

28/10/2011

VRIJDAG, 28 OKTOBER

Hoort bij: VRIJDAG, hardlopen — admin @ 17:31

Als hardloopforens deze ochtend het rondje Papendorp gedaan. Dat betekent dus Vreeswijksestraatweg, Herenstraat, Utrechtsestraatweg, Remiseweg, Papendorpsepad en dan het rondje Papendorp (rechtsom). Dan over de Clausbrug, Europalaan en via Zeehaenkade naar kantoor.

Route op de kaart:

Route op de kaart

Garmincijfers:
Totale afstand: 13,42 kilometer
Totale tijd: 1 uur 13 min 39 sec
Gemiddelde snelheid: 10,93 kilometer per uur
Gemiddelde tempo: 5,29 minuten per kilometer

Jaartotalen:
Afgelegde afstand: 2038,68 kilometer
Tijd: 185 uur 11 min

Stravasite

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress