H A R D L O O P L O G B O EK

15/10/2011

ZATERDAG, 15 OKTOBER

Hoort bij: ZATERDAG, hardlopen — admin @ 15:41

De zaterdagse duurloop ging in een heerlijk ochtendzonnetje via Jutphasestraatweg en Handelskade naar de Lekdijk richting Uitweg. Van daaruit over de Lopikerweg via Lage Dijk-zuid en Hoogland via de paralelweg heen en weer langs de snelweg. Via Parkhoud liep ik naar Doorslag en via Vreeswijksestraatweg kwam ik weer thuis.

Route op de kaart

Garmincijfers:
Totale afstand: 22,52 kilometer
Totale tijd: 2 uur 5 minuten 0 sec
Gemiddelde tempo: 5 min 33 sec per kilometer
Gemiddelde snelheid 10,8 kilometer per uur

Jaartotalen:
Totale afstand: 1899,75 kilometer
Totale tijd: 172uur 28 minuten

Stravapagina

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress