H A R D L O O P L O G B O EK

06/10/2011

DONDERDAG, 6 OKTOBER

Hoort bij: DONDERDAG, hardlopen — admin @ 19:37

Een route van ruim 15,5 km ging via Handelskade en Lekboulevard naar de Lekdijk. Richting IJsselstein via de Radioweg. Over het fietspad naar Lage Dijk en langs de snelweg naar Parkhout. Totslot via Doorslag en Vreeswijksestraatweg naar het eindpunt.

Route op de kaart

Garmincijfers:
Totale afstand: 15,68 kilometer
Totale tijd: 1 uur 23 minuten 42 seconden
Gemiddelde tempo: 5 minuten 20 seconden per kilometer
Gemiddelde snelheid: 11,2 kilometer per uur

Jaartotaal:
Afgelegde afstand: 1791,56 kilometer
Tijd: 162 uur 27 minuten

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress