H A R D L O O P L O G B O EK

02/09/2011

DONDERDAG, 1 SEPTEMBER

Hoort bij: DONDERDAG, hardlopen — admin @ 10:16

De route van werk naar huis: Eendrachtlaan, Vliegent Hertlaan, Zeehaenkade, Kanaalweg, Spinozabrug, Keulsekade, Vleutensevaart, Steenovenweg, Vleutenseweg (fotomoment), Oude Vleutenseweg, JC Verthorenkade, Groenewoudsedijk, Papendorpsepad, Remiseweg, Utrechtsestraatweg, Herenstraat, Vreeswijksestraatweg, Binnenwal.

Route op de kaart.


info_smallfotomoment

Naar het kanaal

Naar het kanaal

Afstand: 14,9 km
Tijd: 1 u 20 min
Km/uur: 11,1 km/u
Min/km: 5 min 21 sec

Berlijn Marathon: nog 23 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1553 km
Tijd: 139 u 30 min

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress