H A R D L O O P L O G B O EK

22/06/2011

ZONDAG, 19 JUNI

Hoort bij: hardlopen — admin @ 10:44

We waren een paar dagen in Engeland voor familiebezoek. Als ik daar ben loop ik meestal een vast rondje van 10 engelse mijl ofwel 16+ kilometer.

Zie de ronde op de kaart:

selby

Afstand: 16,3 km
Tijd: 1 u 36 min
Km/uur: 10,84 km/u
Min/km: 5 min 34 sec

Bijzonderheden:
10 engelse mijl in Selby

Cumulatief:
Afstand: 965,6 km
Tijd: 84 u 59 min

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress