H A R D L O O P L O G B O EK

12/04/2011

DINSDAG, 12 APR.

Hoort bij: Algemeen, hardlopen — admin @ 09:11

Route van huis naar werk ging als volgt: Vreesweeksestraatweg, Herenstraat, Utrechtsestraatweg, Remiseweg, Papendorpsepad, Groenewoudsedijk, Mercatorlaan, over de Clausbrug, Marco Pololaan, Vasco de Gamalaan, Beneluxlaan, Zeehaenkade, Winthondlaan, Eendrachtskade

Route op de kaart

Vreeswijksestraatweg

Vreeswijksestraatweg

Afstand: 10,8 km
Tijd: 1 u 1 min
Km/uur: 10,8 km/u
Min/km: 5 min 41 sec
Gem. hartslag: 137s/m
Max. hartslag: 146s/m

Bijzonderheden:
Moeizame training
Cumulatief:
Afstand: 884,9 km
Tijd: 77 u 20 min min

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress