H A R D L O O P L O G B O EK

05/04/2011

DINSDAG, 5 APR.

Hoort bij: hardlopen — admin @ 10:20

Ochtendroute van huis naar werk ging via Vreeswijksestraatweg, Weg van de Binnenvaart, langs de Beatrixsluis en over het sluispad naar de Plofsluis. Vervolgens langs het kanaal naar de Structuurbaan. Over de Plettenburgerbaan, over de Nieuwegeinsebrug, over de Laagravenseweg via het Liesbospad naar de Winthondlaan. Laatste stuk over de Zeehaenkade en Eendrachtlaan.

Route op de kaart

Startpunt: Vreeswijksestraatweg

Startpunt: Vreeswijksestraatweg

Afstand: 12,2 km
Tijd: 1 u 9 min
Km/uur: 10,56 km/u
Min/km: 5 min 40 sec

Bijzonderheden:
Gebruik gemaakt van Micoach-app

Cumulatief:
Afstand: 800,2 km
Tijd: 69 u 43 min min

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress