H A R D L O O P L O G B O EK

03/01/2011

Maandag, 3 januari 2011

Hoort bij: hardlopen — admin @ 21:09

Route kantoor-huis: via Hoograven en Laagravense Plassen richting Houten. Over de Fortweg en door Oud Wulven via de Utrechtseweg via Laagravenseweg en Pettenburgerbaan naar finish.

Brug over snelweg

Brug over snelweg

De route

Afstand: 16,69 km
Tijd: 1 u 24 min
Gemiddelde hartslag: 143 s/m
Maximale hartslag: 151 s/m

Cumulatief:
Afstand: 39,00 km
Tijd: 3 u 19 min

Nog 8 maanden en 22 dagen tot de Berlijn Marathon

Reageren? »

Reageren?

RSS-feed voor reacties op dit bericht. TrackBack URL

Geef een reactie

Powered by WordPress