H A R D L O O P L O G B O EK

27/08/2011

ZATERDAG, 27 AUGUSTUS

Hoort bij: ZATERDAG, hardlopen — admin @ 16:07

Route van de zaterdagse duurloop: Jutphasestraatweg, Handelskade, Emmabrug, Molenstraat, De Kade, Voorhavendijk, Waterliniedok, Beatrixsluis, Achterweg, Blassenburgseweg, Lekdijk, Sluispad, Vullecopsekanaaldijk (fotomoment), Overeindseweg, Structuurbaan, Groenendaal, Schipperspad, Weg van de Binnenvaart, eindpunt: gesloten Wiersebrug.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

Plofsluis

Plofsluis

Afstand: 20,3 km
Tijd:1 u 56 min
Km/uur: 10,5 km/u
Min/km: 5 min 44 sec

Berlijn Marathon: nog 28 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1538 km
Tijd: 138 u 10 min

25/08/2011

DONDERDAG, 25 AUGUSTUS

Hoort bij: DONDERDAG, hardlopen — admin @ 19:47

Route van vandaag ging over bruggen en viaducten: Eendrachtlaan, Overijssellaan, Winthontlaan, Europalaan, Jutphasebrug, Utrechtsestraatweg, Remiselaan, keerpunt, Utrechtsestraatweg, Jutphasebrug (fotomoment), Europalaan, Liesbosch, Ringwade, Laagravenseweg, Overeindseweg, keerpunt, Plettenburgerbaan, Noorderveldweg, keerpunt, Plettenburgerbaan, Diesselbaan, keerpunt, Plettenburgerbaan, keerpunt, Bergerveste.

Route op de kaart


info_smallfotomoment

25082011

Afstand: 10,7 km
Tijd: 0 u 59 min
Km/uur: 10,8 km/u
Min/km: 5 min 32 sec
Berlijn Marathon: nog 31 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1517 km
Tijd: 136 u 13 min

23/08/2011

DINSDAG, 23 AUGUSTUS

Hoort bij: DINSDAG, hardlopen — admin @ 19:18

Route van huis naar werk met een aantal rondjes Rond het Fort: Biltseveste, Bergerveste, Plettenburgerbaan, Zuidstedeweg, Binnenwal, Vreeswijksestraatweg, Herenstraat, Rond het Fort, Herenstraat, Utrechtsestraatweg, Jutphasebrug, Europalaan, Winthontlaan, Overijssellaan, Eendrachtlaan (foto).

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

23082011

Afstand: 13,4 km
Tijd: 1 u 00 min
Km/uur: 11,1 km/u
Min/km: 5 min 28 sec
Berlijn Marathon: nog 33 dagen
Cumulatief:
Afstand: 1507 km
Tijd: 135 u 14 min

22/08/2011

MAANDAG, 22 AUGUSTUS

Hoort bij: MAANDAG, hardlopen — admin @ 19:19

De route van werk naar huis ging via Eendrachtlaan, Overijssellaan, Zeehaenkade, Winthontlaan, De Liesbosch, Ravenswade, Laagravenseweg, Ravenseveldweg, Nieuwegeinsebrug (fotomoment), Plettenburgerbaan, Noorderveldweg, Structuurbaan, Plettenburg, langs AdamRijnkanaal, Overeindsebrug, Lekkanaaldijk, Vuilcopsekanaaldijk, Sluispad, Beatrixsluis, Weg van de Binnenvaart, Ambachtsweg, Jutphasestraatweg,
Route op de kaart:


info_smallfotomoment

220820111

Afstand: 11,1 km
Tijd: 1 u 00 min
Km/uur: 11,1 km/u
Min/km: 5 min 28 sec

Berlijn Marathon: nog 36 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1493 km
Tijd: 133 u 58 min

20/08/2011

ZATERDAG, 20 AUGUSTUS

Hoort bij: hardlopen — admin @ 16:48

De duurloop van deze zaterdag ging via de pont van Culemborg: Jutphasestraatweg, Weg van de Binnenvaart, Beatrixsluis, Lekdijk, Culemborg, Pont (foto), Goiberdingerdijk, Lekdijk, Zomerdijk, Ringdijk, Lekbrug, Lekboulevard, Handelskade, Jutphasestraatweg.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

20082011f

Afstand: 31,4 km
Tijd: 3 u 00 min
Km/uur: 10,5 km/u
Min/km: 5 min 44 sec

Berlijn Marathon: nog 35 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1482,6 km
Tijd: 129 u 57 min

18/08/2011

DONDERDAG, 18 AUGUSTUS

Hoort bij: hardlopen — admin @ 20:54

Route via Vianen en Het Klaphek: Handelskade, Lekboulevard, Lekbrug (fotomoment), Viaansebos, Don Velaesdreef, langs de snelweg, Jan Blankenbrug, Lekboulevard, Lekdijk, Het Klaphek, Lekdijk, Lage Dijk Zuid, Hoogland, Zavelweg, Paralelweg, Geindijk, Wilgenroos, Park Geinoord, Geinbrug, Doorslag, Vreeswijksestraatweg.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

18082011a

Afstand: 15,3 km
Tijd: 1 u 23 min
Km/uur: 11 km/u
Min/km: 5 min 18 sec

Berlijn Marathon: nog 37 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1451 km
Tijd: 129 u 57 min

WOENSDAG, 17 AUGUSTUS

Hoort bij: hardlopen — admin @ 12:12

Route: Vreeswijksestraatweg, Binnenwal, Zuidstedeweg, Plettenburgerbaan, Overeindseweg, Heemsteedsekanaaldijk, Langeweg, Heemsteedseweg, Utrchtseweg (fotomoment), Fortweg, Waijensdijk, Koppeldijk, Houtensweg, Laagravenseweg, Pleetenburgerbaar, Structuurbaan, Utrechtsestraatweg, Herenstraat, Doorslag, Parkhout, Helmkruid, Noorderpad, Wiersedijk, Handelskade.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

17082011a

Afstand: 21,3 km
Tijd: 2 u 5 min
Km/uur: 10,2 km/u
Min/km: 5 min 54 sec

Berlijn marathon: nog 37 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1435 km
Tijd: 128 u 34 min

MAANDAG, 15 AUGUSTUS

Hoort bij: hardlopen — admin @ 10:55

Route: Jutphasestraatweg, Handelskade, Emmabrug, Molenstraat, De Kade, Voorhavendijk, Beatrixsluis, Lekdijk, Eikpad, Achterweg, Sluispad, Overeindseweg, Lekkanaaldijk, Structuurbaan, Groenendael, Schipperspad (fotomoment), Tiendpad, Montageweg, Weg van de Binnenvaart, Ambachtsweg, Jutphasestraatweg.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

15082011a

Afstand: 15,57 km
Tijd: 1 u 25 min
Km/uur: 11,0 km/u
Min/km: 5 min 28 sec

Berlijn Marathon: nog 39 dagen

Cumulatief:
Afstand: 1414,6 km
Tijd: 126 u 28 min

13/08/2011

ZATERDAG, 13 AUGUSTUS

Hoort bij: hardlopen — admin @ 14:49

Na een rustweek een route naar Uitweg en terug: Jutphasestraatweg, Handelskade, Lekboulevard, Lekdijk, Noorder Lekdijk, Lekdijk Oost, Uitweg, keerpunt en zelfde route terug.

Route op de kaart:


info_smallfotomoment

lekdijkbrug

Afstand: 18,9 km
Tijd: 1 u 46 min
Km/uur: 10,7 km/u
Min/km: 5 min 37 sec

Berlijn Marathon: nog 6 weken 0 dagen 17 uur

Cumulatief:
Afstand: 1380 km
Tijd: 125 u 3 min

08/08/2011

Botanische tuinen

Hoort bij: wandelen — admin @ 09:02

Op deze zondag hebben we een korte wandeling gemaakt in de Botanische Tuin van de Universiteit van Utrecht.
Van 1 maart tot 1 december bent u van harte welkom op de tuinen van Fort Hoofddijk. Zij zijn open vanaf het moment dat de eerste voorjaarsbloeiers de tuin opvrolijken tot laat in de herfst als prachtige zaden, kleurige bessen en herfstbladeren zorgen voor een waardig afscheid van het tuinseizoen.
De seizoenen zorgen voor een voortdurende wisseling in het aanzicht van de tuinen. Daarnaast richten we tijdens de diverse publieksevenementen de schijnwerpers op de verschillende aspecten van planten en natuur.
Alle verdere informatie vind je op de website van de Botanische Tuinen en laat ik het hierbij met een aantal afbeeldingen.

Oudere berichten »

Powered by WordPress