H A R D L O O P L O G B O EK

22/05/2011

Fietskilometer: MacWoerden

Hoort bij: fietsen — admin @ 20:01

macwoerdenNieuwegein, Utrecht, De Meern, Harmelen, Woerden, Montfoort, Benschop, IJsselstein en nog een paar rondjes in Nieuwegein. Dit is het resultaat van mijn eerste MacTourTocht.
Dit zijn fietsroutes naar diversen MacDonalds die tussen de 30 en 50 kilometer van Nieuwegein liggen.
Vanaf de fietsrouteplanner maak ik een route en deze laad ik dan op mijn Garmin.
Deze zaterdag heb ik de BigMac getest en ben dezelfde route terug gereden. Zondag heb ik een ronde gereden zoals boven beschreven, echter nu zonder de Mac te bezoeken.
De zondagroute was ruim 73 kilometer waarvoor ik ruim 3 uur nodig had.

17/05/2011

Kipsalade met geitenkaas

Hoort bij: recepten — admin @ 16:18

kipsalade
Alle recepten die hier voorbij komen zijn door mij uitgeprobeerd en uiteraard: alleen de geslaagde recepten komen aan bod.
De recepten komen wel van een andere bron, maar meestal heb ik er een persoonlijke touch aan gegeven.
In dit geval heb ik de kip- en broodstukjes even gemarineerd in olijfolie met kippoeder.
Verder is de geitenkaas niet in blokjes gesneden, maar gesmolten en zit er nog een yoghurtdressing in.
En voor de rest: zie mijn smulweb-pagina

16/05/2011

Op de fiets: weekendkilometers

Hoort bij: fietsen — admin @ 09:37

Dit weekend zijn er voor mij doen veel fietskilometers afgelegd.
Zaterdag werd er een afdelingsuitje georganiseerd in Buren. Dat was een leuke afstand om te fietsen: net geen 30 kilometer langs de Lek. Bij Wijk bij Duurstede met de pond de Lek over en daarna vervolgen via een aantal kleine dorpjes naar eindbestemming Buren.
Voor de zondag was ik uitgenodigd om de beslissende kampioenswedstrijd in Wateringen te komen kijken.
De bedoeling was om er heen te gaan fietsen en terug met de trein te gaan. Echter, het liep iets anders.
De heenreis had ik voornamelijk wind tegen, dus terug zou ik dus wind mee moeten hebben.
oudewater

Dus besloot ik ook terug te gaan fietsen naar Nieuwegein.
Alles bij elkaar dus ruim 140 kilometer.
Wat het weekendtotaal brengt op 200 kilometers.
Hieronder de route Nieuwegein-Wateringen.

10/05/2011

Pasta met vis en courgette

Hoort bij: recepten — admin @ 15:52

tag1

Zie hier de ingredienten voor het pastarecept.
Je ziet o.a. koelverse tagliatelli, diepvrieszalm, verse roomkaas, courgettes, sjalotjes, zongedroogde tomaten.
Alle ingredienten staan in het recept die te vinden zijn op mijn smulweb-pagina, waar je uiteraard ook kunt lezen hoe je dit simpele recept maakt.
Oorspronkleijk komt dit recept uit het Algemeen Dagblad
En hoe het er bij mij in de pan uitzag:
tag2

07/05/2011

Zaterdag, 7 mei: De Zilvervloot

Hoort bij: fietsen — admin @ 21:49

Vandaag weer een heerlijke zomerse dag, goed weer voor een fietstocht.
Dit keer een ronde van bijna 55 kilometer, via de Lekdijk naar Schoonhoven en vandaar de Ontrack-fietsroute De Zilvervloot
De terugweg ging via o.a. Polsbroek en Lopk terug naar Nieuwegein.

De Zilvervloot is een oerhollandse fietstocht van 24 km die begint en eindigt bij de veerpont in Schoonhoven. Gedurende 2 uur stuurt u langs het schilderachtige riviertje De Vlist en fietst u over verharde paden over weide, langs uiterwaarden en door kleine dorpjes.
De route dankt zijn naam aan het vestingstadje Schoonhoven. In de 18e eeuw vestigden zich hier de eerste zilversmeden en groeide het uit tot het centrum van de zilverkunst. Tegenwoordig vindt u hier veel galerie├źn.

Route op de kaart:

molen

Powered by WordPress