H A R D L O O P L O G B O EK

25/08/2012

FIETSEN

Hoort bij: fietsen — admin @ 15:44

Tussen 28 juli en 25 augustus is het hardlopen vervangen door het fietsen. In deze periode zijn 10 ritten gemaakt.
Route ging vooral langs de Lek naar Schoonhoven of Wijk bij Duurstede. Ook af en toe woon-werkverkeer van werk naar huis via Nedereindseweg, via provinciale weg naar Jaarsveld en langs de Lek terug naar huis.

De afsluitende tocht ging van Vianen naar Schoonhoven, met de pont naar de overkant en weer terug naar Vianen en vandaar naar Wijk bij Duurstede. Daar weer met de pont de Lek over en terug naar Nieuwegein.
Totale afstand is precies 100 kilometer.

10/06/2012

ZONDAG, 10 JUNI (FIETSEN)

Hoort bij: fietsen — admin @ 20:04

30/04/2012

ZONDAG, 29 APRIL

Hoort bij: fietsen — admin @ 16:12

Fietsen naar Wijk bij Duurstede.

03/06/2011

Hemelvaartsweekend: Hilversum en Amsterdam

Hoort bij: fietsen — admin @ 20:01

Na het bezoek aan de Mac in Woerden stond dit weekend weer twee tochten op het programma in het kader van de BicMacFietsToerTocht. Je een fietstoertocht met toch wel een doel hebben.
Via de fietsrouteplanner van de Fietsenbond is het eenvoudig routes op je Garmin te zetten.
De tocht naar Hilversum bedroeg ruim 78 kilometer.
De tocht naar MacDonalds aan de Sparklerweg in Amsterdam was een fraaie route. Uiteraard een gedeelte langs het Amsterdam-Rijnkanaal, vervolgens binnendoor over rustige fietspaden via Abcoude naar de eindbestemming.
Helaas ging de terugweg niet zoals ik had gewild. Rond het 60 km-punt moest er met een veerpont overgestoken worden, maar helaas, die ging dus niet.

Hier stokte de route

Hier stokte de route


Daarom maar richting Abcoude en daar maar de route genomen van de heenreis. Jammer maar helaas.
Voor het eerst ben ik bij een fietstocht de 100 km grens gepasseerd.
Op onderstaande kaart zie je de geplande route (rood)

Voorlopig was dit de laatste lange fietstoer. Vanaf volgende week ga ik langzaam het lopen weer oppakken, dan begint het 16 weken trainingschema op weg naar Berlijn.
En volgende week zondag de eerste test: een 10 kilometer tijdens de IJsselsteinloop.

22/05/2011

Fietskilometer: MacWoerden

Hoort bij: fietsen — admin @ 20:01

macwoerdenNieuwegein, Utrecht, De Meern, Harmelen, Woerden, Montfoort, Benschop, IJsselstein en nog een paar rondjes in Nieuwegein. Dit is het resultaat van mijn eerste MacTourTocht.
Dit zijn fietsroutes naar diversen MacDonalds die tussen de 30 en 50 kilometer van Nieuwegein liggen.
Vanaf de fietsrouteplanner maak ik een route en deze laad ik dan op mijn Garmin.
Deze zaterdag heb ik de BigMac getest en ben dezelfde route terug gereden. Zondag heb ik een ronde gereden zoals boven beschreven, echter nu zonder de Mac te bezoeken.
De zondagroute was ruim 73 kilometer waarvoor ik ruim 3 uur nodig had.

16/05/2011

Op de fiets: weekendkilometers

Hoort bij: fietsen — admin @ 09:37

Dit weekend zijn er voor mij doen veel fietskilometers afgelegd.
Zaterdag werd er een afdelingsuitje georganiseerd in Buren. Dat was een leuke afstand om te fietsen: net geen 30 kilometer langs de Lek. Bij Wijk bij Duurstede met de pond de Lek over en daarna vervolgen via een aantal kleine dorpjes naar eindbestemming Buren.
Voor de zondag was ik uitgenodigd om de beslissende kampioenswedstrijd in Wateringen te komen kijken.
De bedoeling was om er heen te gaan fietsen en terug met de trein te gaan. Echter, het liep iets anders.
De heenreis had ik voornamelijk wind tegen, dus terug zou ik dus wind mee moeten hebben.
oudewater

Dus besloot ik ook terug te gaan fietsen naar Nieuwegein.
Alles bij elkaar dus ruim 140 kilometer.
Wat het weekendtotaal brengt op 200 kilometers.
Hieronder de route Nieuwegein-Wateringen.

07/05/2011

Zaterdag, 7 mei: De Zilvervloot

Hoort bij: fietsen — admin @ 21:49

Vandaag weer een heerlijke zomerse dag, goed weer voor een fietstocht.
Dit keer een ronde van bijna 55 kilometer, via de Lekdijk naar Schoonhoven en vandaar de Ontrack-fietsroute De Zilvervloot
De terugweg ging via o.a. Polsbroek en Lopk terug naar Nieuwegein.

De Zilvervloot is een oerhollandse fietstocht van 24 km die begint en eindigt bij de veerpont in Schoonhoven. Gedurende 2 uur stuurt u langs het schilderachtige riviertje De Vlist en fietst u over verharde paden over weide, langs uiterwaarden en door kleine dorpjes.
De route dankt zijn naam aan het vestingstadje Schoonhoven. In de 18e eeuw vestigden zich hier de eerste zilversmeden en groeide het uit tot het centrum van de zilverkunst. Tegenwoordig vindt u hier veel galerie├źn.

Route op de kaart:

molen

30/04/2011

Zaterdag, 30 april: op de fiets

Hoort bij: fietsen — admin @ 17:57

De komende tijd zal ik wat vaker op de fiets stappen in plaats van lopen. Dit om mijn knie wat rust te gunnen.
Ik heb GPS ontrack-route Ridderspoor op mijn Garmin gezet.

Ridderspoor leidt u door een prachtig polderlandschap in de Vijfheerenlanden. Tot die vijf geslachten van heren - edelen - behoorden de Brederodes, die in Vianen zetelden. Zij hebben veel voor de streek betekend. Sporen van de riddertijd treffen we nog steeds aan.
De natuur is fantastisch in dit gebied. De Schaapskooi in Hei- en Boeicop vertelt u daar alles over. Veel water- en weidevogels komt u tegen. Een rit zonder reigers is hier ondenkbaar. En ooievaars? U zult ze vast zien vliegen. Horeca is er op verschillende plaatsen.

Deze route is inclusief aanrijden ongeveer 53 km. lang en daar heb ik ongeveer 2 u 20 minuten over gedaan.
De route op de kaart:

Powered by WordPress